80916
Książka
W koszyku
Mgła mózgowa : skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci / dr Mike Dow ; [tłumaczenie Renata Czernik]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 357 stron ; 21 cm.
Autor
Dow Mike. Autor Czernik Renata. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Pamięć Uwaga (psychologia) COVID-19 Trening umysłu Dietetyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Wydawca
Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021.
Symbol UKD
612.82 159.953
Czy zauważyłeś, że ostatnio jesteś roztargniony lub zapominalski? Masz problemy z koncentracją i przyswajaniem nowych informacji? Zdarza się, że zapominasz, co chciałeś powiedzieć? Brak ci motywacji do działania? Jesteś zmęczony i niewyspany? To mogą być pierwsze objawy mgły mózgowej! Spokojnie, nie jesteś sam. Miliony ludzi na świecie walczą z rosnącą epidemią mgły mózgowej (umysłowej). Jej przyczyn upatruje się w niezdrowym trybie życia, problemach hormonalnych, depresji, niedoczynności tarczycy, a ostatnio również w chorobie COVID-19. Jakie są objawy mgły mózgowej? Jak wygląda jej leczenie? Czy opiera się głównie na farmaceutykach, stosowaniu odpowiedniej diety dla mózgu, czy może ćwiczeniach na poprawę pamięci? Jak sobie radzić z mgłą mózgową? W tej książce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie te pytania! [lubimyczytac.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Biblioteka Centralna (Plebiscytowa)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Strefa uwag:
Skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej